病院ごはん3日目
朝
全粒粉食パン、ささみスープ、ゆで卵、みかん、低脂肪乳
昼
めばるの野菜あんかけ、ジャガイモサラダ、ごはん、バナナ半分、豆乳
夕
鶏肉の葱ソース、ほうれん草のからし和え、中華スープ、ごはん、りんご鉄ドリンク
朝のミカンを取り置きして夕方食べ、夕方のどうにもならん空腹をごまかした!
昼は本当ならシーフードピラフだったらしいのだが、エビで蕁麻疹出たことがあるとバカ正直に申告したばかりに私は白米(´・_・`)
そして夜のほうれん草が無味だし、食感もなんか冷凍ぽくてあれだったので、葱ソースつけて無理やり食べましたw
ふりかけほしい…美味しいもの食べたい…
by kaname-04
| 2014-01-23 20:09
| 今日の出来事
うまいものがあれば幸せ。
by kaname-04
31歳主婦・大阪在住
いつでもダイエッター
野菜色々食べる
料理頑張る
たくさん歩く
ベーグルヲタ
ようやく結婚しました。
ただ今第一子妊娠中。
専業主婦の料理やら、
食べ歩きのメモです。
■好き
ベーグル
チョコレート
パイ生地
辛いもの
モチモチ食感
サクサク食感
こってり濃厚系
■ダメ
コーヒー
セロリ
お酒
■食べたい
モツ鍋
チョコパフェ
オムライス
ピザ
タイ料理
インド料理
■行きたい
ブランジュリーケン
Flip up!
テコナベーグルワークス
ケポベーグル
スカヴィフィーカ
サリーシナモン
アミーンズオーブン
ル・シュクレ・クール
金沢
北海道
香川
鎌倉
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